Lựa chọn và sử dụng chổi để tắm

Chổi chất lượng là một phần không thể thiếu trong phòng xông hơi khô. Nó được làm từ cả vật liệu tự nhiên và tổng hợp. Mỗi người yêu thích máy xông hơi đều có thể lựa chọn cho mình sản phẩm ưng ý nhất. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cách chọn và sử dụng chổi tắm phù hợp.

Chổi tắm là một thiết bị massage đặc biệt được làm từ cành cây tự nhiên hoặc vật liệu tổng hợp. Sử dụng một phụ kiện như vậy, bạn có thể massage chất lượng cao, có tác dụng có lợi cho tâm trạng và sức khỏe của một người. Ngày nay có rất nhiều loại chổi khác nhau.

Lịch sử của chổi tắm bắt đầu từ rất lâu trước đây. Thực tế là từ xa xưa đã có quan điểm cho rằng cành cây tự nhiên có thể đuổi tà ma ra khỏi nơi ở. Đó là lý do tại sao nhiều người đã cố gắng mang ít nhất một vài cành cây vào nhà của họ.

Những cành cây kết thúc trong nhà tắm sau khi mọi người nhận ra rằng ở đây có thể chữa khỏi nhiều bệnh tật, và nếu bạn sử dụng quà tặng tự nhiên và xông hơi đúng cách, bạn thậm chí có thể hít được "lợi ích" cùng với hơi nước. Ngay sau đó người ta bắt đầu chà xát lá từ cành vào thân, và để nhanh chóng xua đuổi bệnh khỏi mình, họ bắt đầu dùng chổi quất vào người.

Trong nhà tắm, mọi người bị đánh bằng chổi là có lý do. Quy trình này cho phép bạn cải thiện sức khỏe của mình, làm sạch cơ thể khỏi tất cả những gì thừa. Hãy để chúng tôi phân tích chi tiết lý do tại sao những người trong bồn tắm được đánh đòn bằng thiết bị massage nhân tạo hoặc tự nhiên.

• Nhờ những cú đánh của một cây chổi được chuẩn bị đúng cách, cơ thể con người có thể dễ dàng và nhanh chóng loại bỏ một lượng lớn các chất độc hại. Việc đánh xỉ chung mà ngày nay nhiều người mắc phải giảm hẳn.
• Đổ mồ hôi tích cực trong quá trình mát-xa trong bối cảnh phòng xông hơi ướt góp phần giảm cân.
• Quá trình lưu thông máu của cơ thể được cải thiện và tăng tốc. Đây là một tính năng quan trọng khác, đặc biệt là đối với những người có lối sống ít vận động.
• Thông qua xoa bóp, huyết áp của một người có thể được ổn định.
• Những cơn đau đầu khó chịu và thậm chí là chứng đau nửa đầu cũng biến mất. Hơn nữa, chúng ta không chỉ nói về thời gian một người ở trong phòng xông hơi ướt, mà còn cả sau khi rời khỏi phòng xông hơi ướt.
• Massage này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của con người.
• Tất cả các chức năng của các cơ quan nội tạng được cải thiện, mạch máu, hô hấp và khứu giác đã đi vào nề nếp.

Chổi trong nhà tắm không những không mang lại nhiều lợi ích mà còn có rất nhiều tác hại. Một người nên biết tất cả mọi thứ khi lập kế hoạch mát-xa sức khỏe như vậy.

Để bắt đầu, hãy cùng tìm hiểu xem hoạt động chính xác của chổi nhà tắm mang lại những lợi ích gì.

• Những “công cụ” này có khả năng hỗ trợ trong việc trẻ hóa làn da. Với kiểu mát-xa phù hợp với cành của một loài cây thích hợp, bạn có thể làm mới vẻ ngoài của mình.
• Chổi cho thấy hiệu quả cao nếu mục đích là để làm sạch hoàn toàn cơ thể của bạn khỏi tất cả các loại độc tố và các hợp chất độc hại.
• Chổi tắm giúp loại bỏ nhanh chóng đờm từ đường hô hấp trên.
• Với cách mát-xa được thực hiện đúng cách với các thiết bị được đề cập, bạn có thể thoát khỏi những cơn đau cơ mà nhiều người hiện đang mắc phải.
• Nếu một người bị căng cơ quá mức, mát-xa với thiết bị được đề cập sẽ giúp loại bỏ nó một cách hiệu quả. Nhiều người sử dụng phương pháp massage để tắm vì lý do này.
• Chổi chất lượng có tác dụng bổ thận, lợi tiểu.
• Chổi tắm có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh.
• Một số loại chổi tự nhiên có thể được sử dụng để đối phó với các cơn hen suyễn.

Thật không may, xoa bóp bằng chổi tắm không những không có tác dụng mà còn gây hại. Điều này đặc biệt đúng đối với những trường hợp khi những người có chống chỉ định sử dụng một thủ tục như vậy. Hãy làm quen với danh sách của họ.

• Bạn không thể xoa bóp bằng chổi nếu một người bị loét dạ dày.
• Các khối u ác tính và lành tính bị cấm xoa bóp.
• Mát-xa trong bồn tắm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da của những người bị phát ban.
• Trong mọi trường hợp, bạn không nên sử dụng loại massage này cho những người bị bất kỳ bệnh mãn tính nào, đặc biệt là trong những thời điểm trầm trọng hơn.
• Người bị dị ứng có thể phải đối mặt với những hậu quả rất xấu.
• Rối loạn tâm thần là một lý do chính đáng khác để từ chối mát-xa bằng chổi.
• Không nên sử dụng chổi có các quá trình viêm tích cực diễn ra trong cơ thể.
• Nếu hệ thống tim mạch của một người không hoạt động tốt, bạn nên từ chối hoàn toàn việc đến nhà tắm.
• Bạn không nên đến phòng tắm hơi và xoa bóp bằng chổi nếu bạn bị cao huyết áp hoặc nhiệt độ cơ thể cao.

Chổi tắm thì khác. Một số người thích các lựa chọn tự nhiên hơn từ gỗ, trong khi những người khác thích các mẫu vật nhân tạo có thể tái sử dụng. Mỗi lựa chọn đều có những đặc điểm và tính chất riêng.

Trước tiên, chúng ta hãy xem xét các đặc tính của chổi tự nhiên được làm từ các loại gỗ khác nhau.

• Bạch dương. Loại cây này có ở nước ta. Chổi rất tốt, chất lượng cao để tắm được làm từ nó. Các nhánh bạch dương được đặc trưng bởi tính linh hoạt cao.

Da sau khi massage như vậy trở nên rất mịn và mượt. Nhiều người tự làm chổi bạch dương vì chúng là loại dễ làm nhất.

• Gỗ sồi. Loại chổi tiếp theo được sử dụng phổ biến và rộng rãi cho phòng xông hơi ướt. Cực kỳ hữu ích, theo quy luật, nó bao gồm các nhánh non. Thiết bị chứa rất nhiều nguyên tố hữu ích, tanin, tinh dầu, quercitron, pentosan.

Nhờ có nhiều nhân như vậy, chổi gỗ sồi rất lý tưởng cho da dầu. Derma sau khi tiếp xúc với cành sồi trở nên rất mịn, mềm.

• Cây thông. Các giống thông ít phổ biến hơn, mặc dù chúng có nhiều đặc tính tích cực. Một máy mát xa lá kim được làm đúng cách có tác dụng bổ và tăng cường sức mạnh, giúp thoát khỏi một số lượng lớn bệnh tật.

• Cây phong. Chổi phong có thể được tìm thấy trong nhiều phòng tắm hơi. Chúng rất phổ biến vì chúng cung cấp rất nhiều lợi ích.

Cây phong tỏa ra mùi thơm dễ chịu giúp tinh thần thư thái nhanh chóng.

• Quả óc chó. Các sản phẩm làm từ cây phỉ có thể được tìm thấy trong nhà tắm của Nga không thường xuyên. Thường thì quả phỉ hoặc hạt phỉ được sử dụng để sản xuất chúng.Chổi được thu thập từ các cành cây phỉ linh hoạt, có nhiều cách tương tự như vật liệu bạch dương.

• Lớn tuổi hơn. Chổi chất lượng được làm từ alder. Lá của cây này giống hệt lá của cây bạch dương. Chổi cũ tự hào có đặc tính khử trùng, khả năng giảm viêm. Với sự xoa bóp chính xác, một "công cụ" như vậy có thể làm phẳng các nếp nhăn nhỏ. Nên sử dụng chổi alder cho những người có làn da dầu, dễ đổ mồ hôi.

• Aspen. Một cái chổi như vậy là một kho vitamin và chất dinh dưỡng. Nó chứa đầy tinh dầu, tannin. Tuy nhiên, mặc dù có những đặc tính tốt, một cây chổi dương xỉ hiếm khi được nhìn thấy trong nhà tắm của người Nga.

• Quả anh đào. Những chiếc chổi như vậy được coi là công cụ tuyệt vời để cải thiện sức khỏe con người. Ngoài ra, chúng còn giúp khôi phục việc sản xuất cả nội tiết tố nam và nữ.

• Cây ngải cứu. Có những người thích dùng chổi làm từ cây ngải cứu. Một sản phẩm như vậy có mùi thơm hơi đắng, và do đó không thích hợp cho tất cả mọi người.

• Rowanberry. Khử trùng khu vực xung quanh trong phòng xông hơi ướt. Lá tro núi có chứa các thành phần có thể tiêu diệt nấm và vi khuẩn có hại. Các thiết bị như vậy có hiệu quả làm sạch da và chữa cảm lạnh. Tro núi còn chứa nhiều vitamin C, tinh dầu và tanin. Đúng vậy, với việc cất giữ một chiếc chổi như vậy quá lâu, mọi đặc tính hữu ích của nó dần trở nên vô ích.

• Cây liễu. Liễu chổi, thường có kích thước tốt, rậm rạp và tươi tốt. Chúng nặng, nhưng linh hoạt và không quá cứng nhắc. Các sản phẩm từ cây liễu là chất kháng sinh hiệu quả cao có khả năng giảm viêm. Người ta tin rằng massage với cành liễu có thể góp phần giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, điều trị hiệu quả chứng đau lưng và duy trì làn da.

• Anh đào chim. Dụng cụ massage Bird anh đào có hương thơm tuyệt vời. Cành của cây này không mềm dẻo lắm, nhưng chúng có một bộ dược tính phong phú. Chúng chứa nhiều phytoncide dễ dàng đối phó với nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Trong phòng tắm, chổi anh đào chim hiếm khi được sử dụng vì độ cắn của chúng thấp.

• Thảo dược. Máy mát xa như vậy được làm từ cây tầm ma, bạc hà, cỏ ba lá ngọt, tre.

Các loại thảo mộc để làm chổi thường chỉ được thu hái ở những khu vực sạch sẽ về mặt sinh thái. Các sản phẩm như vậy cũng có thể được sử dụng cùng với chổi thông thường làm từ cành gỗ.

• Cây thạch nam. Các sản phẩm từ cây thạch nam có khả năng sát trùng và chống viêm hiệu quả. Nhiều người yêu thích tắm trong chổi thạch nam bị thu hút bởi thực tế là chúng có thể được sử dụng ngay cả khi có vấn đề với da.

• Từ thuja. Mẫu vật Thuja tự hào có những đặc tính tuyệt vời.

Đúng vậy, mát xa bằng chổi thuja có vẻ cực đoan đối với nhiều người vì những cảm giác cụ thể.

• Tuyết tùng. Chổi tuyết tùng tỏa ra những mùi thơm rất dễ chịu. Thường được tìm thấy trong các phòng tắm ở Siberia.

Tuy nhiên, việc sử dụng một sản phẩm như vậy chỉ được khuyến khích cho những người có độ nhạy cảm da thấp.

Thường thì trong nhà tắm họ không dùng chổi tự nhiên mà dùng chổi nhân tạo. Chúng được làm từ vật liệu tổng hợp.Ví dụ, các mô hình silicone thường được tìm thấy. Những thứ này có thể tái sử dụng.

Xem xét sự khác biệt giữa các sản phẩm nhân tạo:

• trong bồn tắm, một cây chổi như vậy không bao giờ để lại các mảnh vụn thừa dưới dạng các mảnh vỏ cây hoặc lá rụng;
• chúng không cần phải được làm khô;
• những sản phẩm này tồn tại lâu hơn nhiều so với những sản phẩm tự nhiên;
• chổi nhân tạo không có đặc tính hữu ích, tuy nhiên, các phẩm chất chữa bệnh có thể được kích hoạt nếu bạn thêm tinh dầu vào sản phẩm đó;
• một cây chổi nhân tạo có thể tạo ra một lượng nhiệt rất tốt;
• mát-xa với một thiết bị như vậy có thể không kém chất lượng và thư giãn hơn so với một phụ kiện tự nhiên.

Các sản phẩm tương tự được chia theo mức độ cứng:

• đen - chổi màu này có que cứng nhất;
• trắng - sản phẩm ít cứng hơn;
• màu vàng - đặc trưng bởi độ cứng trung bình;
• màu xanh lá cây đậm - mềm hơn màu vàng;
• màu xanh lá cây là tùy chọn mềm nhất.

Chổi để tắm phải được chọn rất cẩn thận và có trách nhiệm. Nếu bạn mua sai dụng cụ massage, bạn sẽ không thể có được cảm giác thích hợp khi sử dụng nó.

• Trước hết, nên xác định xem bạn muốn nhận được hiệu quả gì từ quá trình vận hành sản phẩm tắm. Các loại gỗ khác nhau có thành phần cấu tạo khác nhau, do đó chúng tác động lên cơ thể con người theo những cách khác nhau. Chọn tùy chọn phù hợp nhất với bạn. Nếu bạn chỉ mong đợi một tác dụng thư giãn từ việc mát-xa, một chiếc chổi nhân tạo được xử lý bằng tinh dầu là đủ.
• Tìm một cây chổi có độ cứng phù hợp với bạn. Các loại gỗ khác nhau có độ dẻo và mật độ khác nhau. Vì vậy, những cành có kim có thể không hợp với tất cả mọi người, nhưng chổi bạch dương là nhẹ nhàng nhất. Chọn sản phẩm thoải mái nhất cho bạn. Điều này cũng áp dụng cho các sản phẩm tổng hợp. Không nên mua các tùy chọn màu đen nếu da của bạn quá mỏng và nhạy cảm.
• Nếu bạn quyết định mua một phiên bản tự nhiên độc quyền, hãy cố gắng uốn cong nó cẩn thận nhất có thể. Nếu bạn nghe nói rằng một số nhánh bị nứt, tốt hơn là nên từ chối mua hàng. Không chắc rằng một cây chổi như vậy sẽ có thể cung cấp một massage chất lượng.
• Ngửi mùi hương mà sản phẩm tỏa ra. Nó phải tự nhiên, dễ chịu, nhưng không quá ổn định.
• Lắc chổi bằng tay cầm. Quá nhiều lá sẽ không rơi ra khỏi sản phẩm.

Chổi tắm chất lượng cao có nguồn gốc tự nhiên không phải mua sẵn ở cửa hàng. Nhiều người tự tay thu hoạch thiết bị này. Quá trình này đơn giản và không yêu cầu bất kỳ kiến ​​thức / công cụ đặc biệt nào.

Nếu bạn muốn xây dựng một cây chổi tự chế tốt, điều quan trọng là phải thu thập nguyên liệu tự nhiên cho việc này kịp thời.

Hãy xem xét khung thời gian nào là tốt nhất để cắt các thanh khác nhau:

• bạch dương được thu hoạch tốt nhất trong Trinity;
• cây tầm ma - trong quá trình ra hoa của nó;
• sồi - từ tháng sáu đến tháng chín;
• cây bồ đề - trong đầu mùa xuân;
• Nên cắt tỉa bạch đàn trong khoảng thời gian từ giữa mùa hè đến những ngày đầu tháng 9;
• Các cành lá kim được khuyến cáo nên thu hoạch trước cuối tháng 10.

Nếu bạn định làm một cây chổi thảo mộc, thì bạn nên biết rằng các giống cây thuốc phù hợp được phép thu hái vào thời điểm chúng vừa chớm nở, trong giai đoạn đầu tiên của quá trình ra hoa. Đó là thời điểm mà các loại tinh dầu tập trung nhiều nhất trong thực vật. Chỉ từ các thành phần như vậy, bạn sẽ có được một máy mát xa hiệu quả, chữa bệnh và thư giãn cho một nhà tắm. Mặc dù thực tế là cực kỳ đơn giản để tự làm chổi từ các cành cây khác nhau, nhưng bạn vẫn nên chuẩn bị nguyên liệu cùng loại.

Trước khi buộc các thanh gỗ đã chuẩn bị, cần để cho các lá mọc ra từ chúng hơi héo. Vì mục đích này, các cành được thả tự do trong bóng râm trong vài giờ. Sau đó, bạn có thể tiến hành thủ tục giao phối. Với mục đích bó, các ngọn của cành sẽ nằm trong khu vực của tay cầm, được giải phóng khỏi tất cả các lá, cành cây và các chi tiết khác không cần thiết.

Sau đó, các cành cây sẽ cần được trải ra thành 25-30 mảnh để những cành dày đặc nằm ở trung tâm, và những cành mỏng ở bên ngoài. Bạn sẽ cần đặt các thanh có độ uốn cong vào trong.

Chổi được làm để tắm phải được làm khô đúng cách. Đây là một trong những bước quan trọng nhất. Nếu bạn không làm khô cành hoặc làm không đúng cách, thì thiết bị tạo ra sẽ không thể hiện được tất cả các đặc tính tích cực của nó. Cành và chồi được làm khô kỹ lưỡng, dành nơi khô ráo nhất trong nhà cho chúng.

Trước khi gửi tất cả chổi để cất giữ tiếp, chúng sẽ cần được buộc cẩn thận vào dây trong một ngày dưới tác động của trọng lượng.

Dụng cụ massage cho phòng xông hơi ướt phải được bảo quản đúng cách để không bị mất đi các đặc tính hữu ích. Có một số phương pháp lưu trữ phổ biến nhất.

• Giải pháp tốt nhất là để chổi khô ráo và thoáng mát, trong phòng riêng. Ở đây, các sản phẩm nên được giữ lại. Với những mục đích như vậy, bạn có thể chọn tầng áp mái.
• Để cành lá khô ở nơi tối và mát. (vì vậy bạn có thể giữ cành vào mùa đông). Trong tương lai, có thể thu hoạch dần những cây chổi mới từ những nguyên liệu thô đã thu thập được khi cần thiết.
• Máy mát xa đã sản xuất được phép để trong đống cỏ khô hoặc trong đống cỏ khôphủ nhiều lớp cỏ khô.
• Được phép bọc chổi trong giấy hoặc bọc ni lông. Một giải pháp đôi bên cùng có lợi nếu bạn cần lưu trữ số lượng lớn sản phẩm.
• Bạn cũng có thể dùng đến phương pháp đóng băng. Chổi tươi đông lạnh thực sự chỉ có thể được đặt thuận tiện trong một tủ đông rất rộng rãi và có sức chứa, điều mà không phải trong mọi ngôi nhà hay căn hộ đều có.

Trong căn hộ, bạn có thể phân bổ một nơi trên ban công hoặc lô gia, trong một tủ quần áo riêng biệt. Tất nhiên, chúng ta chỉ đang nói về các khu vực tráng men.

Chổi tắm nên được sử dụng theo tất cả các quy tắc.

• Trước khi đến phòng xông hơi ướt, bạn cần chuẩn bị trước một cây chổi. Để làm được điều này, bạn cần hấp chín. Nếu bạn bỏ qua giai đoạn này, việc xoa bóp sẽ trở nên quá đau đớn và không mang lại cho người bệnh cảm giác sung sướng thích hợp.
• Sản phẩm làm từ nguyên liệu tổng hợp có thể tái sử dụng, tuy nhiên các phụ kiện có nguồn gốc tự nhiên sẽ phải thay mới sau 5-6 lần sử dụng trong phòng xông hơi ướt.
• Khi đến thăm nhà tắm và dành thời gian cho các thủ tục vệ sinh, một người nên đảm bảo rằng các cành và tán lá của cây chổi không bị khô. Chúng phải luôn được làm ẩm bằng nước.
• Chất lỏng mà máy mát xa tự nhiên hoặc nhân tạo đã được hấp trước đó không được đổ ra ngoài một cách đơn giản. Tốt hơn là đổ nó trên đá nóng trong lò.

Hãy xem xét một số khuyến nghị hữu ích cho việc sản xuất và vận hành chổi tắm.

• Sau khi đi tắm, bạn có thể cất chổi nhân tạo bằng cách gói vào túi ni lông hoặc cho vào hộp các tông.
• Nếu trước đây cây chổi tự nhiên được bảo quản trong tủ lạnh thì không cần ngâm nước. Chỉ cần để nó rã đông và hâm nóng ở nhiệt độ phòng là đủ.
• Không cần ủ các sản phẩm tự nhiên với nước sôi. Từ điều này, chổi sẽ mất tất cả các đặc tính chữa bệnh.
• Chiều dài lý tưởng của cành có lá là 40-50 cm, khi tự làm máy mát xa cần ghi nhớ điều này.
• Chổi của cửa hàng phải không bị thối hoặc mốc. Người mua nên chú ý đến điều này.
• Việc xoa bóp bằng cây tầm ma hoặc chổi lá kim nên được thực hiện cẩn thận hơn. Những sản phẩm như vậy, nếu gõ quá mạnh, có thể gây ra nhiều đau đớn.

Để biết các loại và phương pháp sử dụng chổi tắm, hãy xem bên dưới.